Unimed Cascavel oferece palestras e oficinas por meio do ‘Educação para a Saúde’

A Unimed Cascavel tem um compromisso com o desenvolvimento da comunidade onde está inserida. Por isso, oferece serviços por meio do projeto “Educação para a Saúde”, desenvolvido pelo setor de Sustentabilidade da Cooperativa, em parceria com o Eureca I. Confira as ações colocadas em prática nos meses de agosto, setembro e outubro de 2022:

Agosto

• Oficina de meditação – Realizada no dia 11 de agosto, a oficina reuniu nove participantes no Eureca I. A meditação foi conduzida pela terapeuta holística Rosângela Fagundes, proporcionando um momento de relaxamento e tranquilidade. Ao fim do evento houve sorteios de brindes.

• Palestra Violência Contra a Mulher - Em parceria com a OAB, no dia 18 de agosto as advogadas Jackeline T. de Oliveira e Márcia Caroline Silva Marra conversaram sobre tipos de violência e de agressores e reforçaram dicas de como e onde procurar ajuda. Além de receberem uma cartilha informativa, os onze participantes souberam mais sobre a Lei Maria da Penha.

• Oficina de bolos - Em 25 de agosto, uma troca de experiências com a aluna de gastronomia Jussara Walkowics marcou a tarde de nove participantes (incluindo quatro merendeiras do Cras e do Eureca I) que puderam aperfeiçoar receitas a partir das dicas para a preparação de bolos. Foram elaboradas receitas à base de mandioca, cenoura e fubá. A instrutora doou livros para a iniciação de uma biblioteca de receitas.

Setembro

• 2ª Caminhada da saúde – No dia 15 de setembro, seis participantes do projeto fizeram alongamentos, exercícios e uma caminhada ao redor do Lago Municipal de Cascavel. A ação teve as instruções de Ingridy Della Betta, em parceria com a Academia Curves. No encerramento foi servida uma salada de frutas para estimular hábitos saudáveis.

Outubro

• Oficina de Branqueamento e Descongelamento de Alimentos – Em 13 de outubro, Nadielli dos Santos Ribeiro, colaboradora da Unimed Cascavel e aluna do curso de Nutrição, foi a instrutora de uma oficina que ensinou a sete mulheres as técnicas para otimizar a preparação de alimentos e diminuir o desperdício de produtos.

• Bate-papo "Ser Mulher" – No dia 27 de outubro, a psicóloga Pamela Vaz abordou com 14 participantes temas como a intimidade da mulher, o autocuidado, o respeito a si e aos outros, a afetividade, o conhecimento do corpo e a prevenção às infecções sexualmente transmissíveis. Entre os pontos em destaque estiveram a saúde da mulher e fatores de influência biológica, psicológica, social e cultural.

Todas as instrutoras foram voluntárias.