Stein Cascavel Futsal inicia a segunda semana de preparação
As meninas do Stein Cascavel Futsal, tiveram na primeira parte do treino da manhã, trabalho realizado com preparador físico...
A atual campeã da LNFF (Liga Nacional de Futsal Feminino), iniciou nessa segunda-feira (22), a sua segunda semana de pré-temporada no Ginásio Alice Martelli.
As meninas do Stein Cascavel Futsal, tiveram na primeira parte do treino da manhã, trabalho realizado com preparador físico @rafaelduquia, onde desenvolveram, circuitos funcionais, propriocepção e sprints multidirecionais (desenvolvimento da capacidade de aceleração, desaceleração e mudança de direção).
Já a segunda etapa de treinamento foi comandada pelo técnico @marciocoelho36, onde foi focado trabalho tático e técnico.
A comissão azul e branca irá alternar treinamentos em quadra e academia até sexta-feira. No sábado, a equipe segue para Maringá, onde realizará o teste Isocinético.