Ano novo, saúde nova: CEONC orienta iniciar 2025 com uma rotina de prevenção

O ano mal começou, e muitos ainda estão curtindo as férias. No entanto, tirar um tempinho para programar uma agenda de prevenção e cuidar da saúde é uma das dicas do CEONC Hospital do Câncer para quem já passou dos 40 anos. Prevenir é um ato de amor próprio, e a melhor maneira de garantir um ano tranquilo é colocar os exames preventivos no topo das metas. Isso ajuda a evitar que, no meio da correria, a saúde fique em segundo plano ou com a possibilidade de diagnósticos tardios.

Com vasta experiência em oncologia, o diretor clínico do CEONC, doutor Reno Kunz, é um dos pioneiros na área em Cascavel. Segundo ele, a prática tem mostrado que muitas pessoas adiam a prevenção, embora o ideal seja investir nela, pois é mais acessível, custa menos e gera menos impacto na rotina. “Além disso, o diagnóstico precoce é a principal estratégia para aumentar as chances de sucesso no tratamento de diversos tipos de câncer”, pontua.

O médico alerta que, a partir dos 45 anos, homens e mulheres devem incluir na rotina exames preventivos para neoplasias que são simples e rápidos e que fazem toda a diferença no sucesso de um tratamento. Para alguns casos, o check-up já pode começar aos 40 anos.

Para as mulheres: mamografia e mais - A mamografia é um dos exames mais importantes para a detecção precoce do câncer de mama, recomendado a partir dos 45 anos, com periodicidade anual. Para mulheres com histórico familiar ou que apresentem sinais de alerta, o exame pode ser iniciado antes, por volta dos 40 anos, ou até aos 35 anos, em alguns casos.

“O câncer de mama é um dos mais comuns entre as mulheres, mas, quando diagnosticado precocemente, as chances de cura são muito altas. Por isso, é fundamental que o exame seja feito anualmente”, pontua Dr. Reno.

O CEONC oferece mamografias com equipamentos de última geração e uma equipe qualificada. Os exames podem ser agendados diretamente pelo site, garantindo facilidade e rapidez no atendimento, sem a necessidade de encaminhamento médico a partir dos 45 anos.

Homens, fiquem atentos ao PSA - Para os homens, os exames preventivos para o câncer de próstata devem ser iniciados aos 50 anos, com exames anuais de toque retal e PSA. Aqueles com histórico familiar da doença devem começar o acompanhamento aos 45 anos. A detecção precoce do câncer de próstata aumenta as chances de um tratamento eficaz, por isso a realização de exames regulares é imprescindível.

“O exame de PSA deve ser feito anualmente, mesmo que o toque retal não mostre alterações. Apenas 20% dos cânceres de próstata são diagnosticados por meio do toque, por isso o PSA é uma ferramenta essencial para o diagnóstico precoce”, reforça o Dr. Reno.

Outros exames essenciais para todos - Independentemente do gênero, existem exames importantes para a prevenção de cânceres. Fumantes ou ex-fumantes devem considerar a realização de uma tomografia computadorizada de baixa dose para avaliar a saúde pulmonar, enquanto a colonoscopia deve ser realizada a partir dos 50 anos para a detecção precoce do câncer colorretal. Caso haja histórico familiar de câncer ou síndromes hereditárias, a realização desses exames pode ser antecipada.

Além disso, para a prevenção do câncer de colo do útero, é essencial que as mulheres entre 25 e 64 anos façam o exame de papanicolau e mantenham a vacinação contra o HPV em dia, uma medida fundamental para a redução do risco de câncer cervical.

“Prevenir é sempre o melhor caminho. O começo do ano é uma excelente oportunidade para refletir sobre a saúde e garantir que os exames preventivos estejam na sua agenda. O cuidado deve ser contínuo e parte da nossa rotina, não apenas quando surgem sintomas”, finaliza o oncologista.

Vida saudável - Embora esses exames sejam importantes para a detecção precoce, a prevenção primária continua sendo a chave para uma vida saudável. Cultivar hábitos de vida saudáveis é essencial para manter a saúde em dia e evitar doenças.